온전히 나에게 집중하지 못하고 있는 사용자들이 ASMR과 쉼터 커뮤니티를 통해, 온전히 '나'만을 위한 시간을 제공하여 마음의 쉼을 경험할 수 있도록 하는 서비스
<aside> 👋🏻 안녕하세요! PARD 1기 팀 WWW입니다. 웹 WWW에서 팀명 Why We Win? 을 고안해냈습니다.
웹에 방문하는 모두가 이 시간만큼은 Deep Dive해서 온전한 쉼을 누릴 수 있길 바라는 목표를 가지고 있습니다.
Ground Rule
</aside><aside> 💬 ‘과연 아무것도 하지 않는 것이 시간낭비일까요?’
</aside>
😩 바쁜 현대를 살아가는 우리 가운데, 번아웃과 우울증에 대한 문제가 점점 심각해지고 있습니다.
직장인의 70%와 대학생 78%가 번아웃을 경험했다고 답했습니다.
또 불안/우울증세를 호소하는 환자는 5년간 약 2.5배가 급증했습니다. 📈
서울대학교 박주영팀이 발표한 ‘노력회복이론’에 의하면
‘사람들은 일할 때 자원을 소모하고, 피곤해지고 스트레스를 받다보면, 일의 효율성이 떨어진다’라고 말합니다.
일의 효율성이 떨어지면 쉼을 통해 잃어버린 자원을 회복할 수 있습니다.
ASMR을 쉼으로서 뇌에서 ‘디폴트모드 네트워크’가 형성되고 불안감을 해소할 수 있으며, 심리적 안정을 취할 수 있도록 돕습니다.